Le 3e Forum Bouddhisme & Médecine organisé par l’institut Lerab Ling le week-end des 2 et 3 Octobre 2010 aura pour thème 2010 : La méditation, une alliée thérapeutique pour le monde moderne… La recherche scientifique et médicale met aujourd’hui en évidence les effets positifs de la méditation sur la physiologie humaine et sur la santé physique et mentale. Grâce aux résultats tangibles de ces recherches, la méditation devient une discipline reconnue et adoptée par les professionnels de la médecine, les patients et toute personne cherchant un soutien sur le chemin de la guérison. De plus, cette pratique offre à tous un gage de bien-être et une réponse efficace pour surmonter les difficultés du monde actuel : stress, surmenage, dépression, burn out… C’est la thématique de « La Méditation, une alliée thérapeutique pour le monde moderne » que l’Institut de Sagesse et de Compassion Lérab Ling choisit cette année pour son 3e Forum international Bouddhisme et Médecine. Le forum rassemblera, les 2 et 3 octobre 2010, des personnalités émérites, médecins, chercheurs en neurosciences, praticiens paramédicaux et maîtres bouddhistes tibétains, pour présenter et corroborer les perspectives thérapeutiques de laméditation. Durant ce forum, ils présenteront les dernières avancées de la recherche internationale et les résultats des études scientifiques en lamatière, mais aussi les applications de la méditation dans le cadre d’une pratique médicale (à l’hôpital ou en cabinet), dans une approche thérapeutique ou dans une démarche plus personnelle. Ce forum s’adresse aux professions médicales et paramédicales, aux thérapeutes et au grand public. Des thématiques et des ateliers seront adaptés à ces différents auditoires. Infos pratiques : Renseignements et inscriptions au Forum Pour les professions médicales : 04 91 09 70 53 – infos@comnco.com Pour le grand public : 04 67 88 46 00 Inscriptions pour tous : www.forum-meditation.com
[...]Un produit entre dans la catégorie bio uniquement s’il répond à différents critères. Après certification, l’apposition d’un label s’impose garantissant l’authenticité du produit. Découvrons les labels dans le secteur de l’alimentation bio et de la cosmétique bio. Alimentation biologique : quels labels ? Les labels bio mettent en évidence l’absence de pesticides et d’OGM dans les produits, la provenance des ingrédients, le respect des conditions de travail des producteurs tout en s’axant sur le soutien des valeurs écologiques. Les organismes certificateurs sont agréés par l’INAO et autorisés par le Comité Français d’Accréditation (COFRAC) afin d’exercer leur mission. Actuellement, on en compte 6 et qui sont : AGROCERT, CERTIPAQ, CERTISUD, Ecocert France, Qualité France et SIG ICS. Ils délivrent les différents labels aux producteurs après que les produits de ces derniers répondent aux critères de la charte du label bio qu’il souhaite acquérir. Label AB et Bio Europe : crée en 1985, ses critères d’attribution sont similaires au label européen depuis 2010. Il est délivré par l’INAO après le respect des divers engagements sur la culture et l’élevage par l’acteur. Le produit doit au moins contenir 95 % de composants issu de l’agriculture biologique. Bio Cohérence : mis en place en 2009, il reprend les critères les plus stricts de l’ancien label AB comme quoi la production et la transformation des produits doivent s’effectuer sur le sol français. Il certifie alors le « made in France » et est délivré par Ecocert ou encore Qualité France. Bio Partenaire et Bio Equitable : ils assurent surtout la promotion des critères humanistes et garantissent un revenu juste aux producteurs tout en respectant leur santé et l’impact environnemental. Il est délivré par Ecocert avec le référentiel ESR (Equitable, Solidaire, Responsable) D’autres labels sont également en lice comme Ensemble Solidaires avec les producteurs de Biocoop, Nature et Progrès, Demeter, FairTrade de Max Havelaar ou encore USDA Organic. Cosmétique biologique : quels labels ? Similaires aux produits alimentaires, les cosmétiques doivent également répondre à certains critères afin de gagner l’apposition d’un label bio sur leur packaging. Leur formule doit contenir majoritairement des produits issus de l’agriculture biologique. La certification s’effectue auprès des organismes tels que : Bio Cosmos : il s’agit d’une norme privée formée par les entités BDIH, Cosmebio, Ecocert, ICEA, Soil Association, qui sont elles-mêmes, des organisations de contrôle et de certification de produits cosmétiques bio. Natrue : fondé en 2008, il délivre les certifications selon 3 niveaux en fonction de son référentiel. Il est composé de membres adhérents tels que Natrue ou Weleda après une accréditation auprès de l’IOAS. Demeter : il voit le jour en 1928 avec une notion basée sur les principes de l’agriculture biodynamique. Il répond aux mêmes critères que le label européen, mais avec des normes supplémentaires. Ecocert et Qualité France assurent l’apposition de ce label. En effectuant quelques recherches, vous tomberez également sur des labels intéressants comme Bioforum, Cosmébio, EVE Vegan, etc.
[...]La 35 ème édition du salon incontournable de la BIO à Paris, aura lieu dans la Grande Halle de la Villette, Porte de Pantin, du 14 au 17 octobre 2011. La 35 ème édition du salon Vivez Nature, se déroulera à la Grande Halle de la Villette, à Paris, du 14 au 17 octobre 2011. Vivez Nature, c’est avant tout des exposants, mais aussi et surtout les producteurs, encore plus nombreux, et intervenants, dont conférenciers et professionnels, qui vous accueilleront en toute convivialité pour vous faire savourer, et découvrir la bio et les produits au naturel. Infos pratiques : Dates : du vendredi 14 au lundi 17 octobre 2011 Horaires : de 10 h 30 à 20 H Tarifs : 5 euros (gratuité avec invitation, à imprimer à partir de : http://www.vivez-nature.com) Lieu : Grande Halle de la Villette, Parc de la Villette, Porte de Pantin, Paris 19 ème Métro : Porte de Pantin, ligne 5 – Bus : PC2, PC3 et 75 Parking (de préférence) : parking de la Villette nord côté Porte de la Villette Restauration : bio, sur place Services : Vestiaire – Aire de repos – Espace pause repas Animations gratuites : 2 espaces adaptés pour les conférences : amphithéâtre et forum Ateliers Espace bébés Thé musical (après midi) Espace détente/relaxation
[...]A l’approche de l’été et de cette volonté quasi-incontrôlable de certains à vouloir perdre du poids, les régimes sont à la fête ! Les magazines en font leur Une et les produits « miracles » envahissent les rayons des pharmacies et des grandes surfaces. Chacun à sa propre idée de ce qui fait ou non perdre du poids. Mais attention, derrière ses recettes miracles, il y a souvent des risques importants pour la santé et c’est ce qu’une nouvelle enquête, concernant le régime Dukan, vient de révéler. Très à la mode depuis quelques temps, le régime Dukan, vient de faire l’objet d’une enquête pour en comprendre les risques et les résultats. Réalisée par le groupe CCM Benchmark pour Santé-médecine et Journal des Femmes Santé, les conclusions de cette enquête indiquent que beaucoup de personnes ayant suivies ce régime ont repris du poids au bout de 1 à 3 ans. Cette prise de poids est dangereuse pour le métabolisme, pour la santé mais également pour le moral. Rappelons que le régime Dukan est basé sur une alimentation hyperprotéinée quasi-exclusive en phase d’attaque, puis hebdomadaire en phase dite de stabilisation.La perte rapide de poids pendant cette phase d’attaque est également dangereuse car entraine un risque d’addiction au régime, une sorte de cercle vicieux : « je perds vite, je stabilise, je reprends, je recommence le régime, etc, etc.». Le Docteur Dukan ne semble pas nier ces risques, mais insiste sur le fait que l’obésité est également un risque pour la santé et que c’est cela qu’il combat. Envie de nous faire partager votre expérience, de discuter avec des personnes ayant suivi ce régime ou un autre ? Laissez-nous vos commentaires ou rendez-vous sur notre forum.
[...]C’est l’été et c’est également le moment où l’on se rend compte des petites imperfections de notre corps (maillots de bain trop serrés, impossibilité de rentrer dans les bermudas de l’an dernier, abus pendant l’hiver…). Mais la plage est proche et l’envie de perdre rapidement nos rondeurs disgracieuses est omniprésente. L’arrivée sur le marché de la pilule Alli a redonné de l’espoir à certains, mais inquiète également beaucoup de personnes. Zoom sur la pilule dite « miracle ». Tout d’abord, une pilule miracle pour perdre du poids ça n’existe pas ! Une fois cette mise au point faite, que peut-on attendre de la pilule Alli, pourquoi crée-t-elle la polémique, y a-t-il des dangers à l’essayer… ? La rédaction de Sensation-Bio s’est penchée sur le sujet pour vous apporter quelques réponses. Nous vous invitons également à consulter notre dossier spécial sur l’obésité. Inventée et commercialisée aux Etats-Unis, la fameuse pilule Alli a débarqué en France il y a quelques semaines.Vendue sans ordonnance dans les pharmacies, le produit, associé à un régime hypocalorique et pauvre en graisses, promet une perte de poids pouvant aller jusqu’à 50% grâce à un principe actif appelé l’Orlistat.Ce principe actif agit au niveau du système digestif et empêche l’absorption des graisses qui sont ensuite éliminées par les voies naturelles (d’où certaines effets secondaires gênants !). Le produit en lui-même ne semble donc pas spécialement dangereux si l’on respecte le régime associé et qu’on l’utilise uniquement dans les conditions normales, à savoir uniquement en cas de surpoids avéré.Alli s’adresse en effet exclusivement aux personnes souffrant d’obésité (IMC supérieur à 30) et c’est là tout le problème de sa mise en vente sans ordonnance.En effet, beaucoup craigne une dérive dans l’utilisation de ce produit. Les pharmaciens sont tenus d’évaluer avec le client si Ali leur est vraiment indiqué (surpoids ou non), mais certains d’entre eux, moins scrupuleux, le vendraient systématiquement lorsqu’il est demandé.Il est donc très important de rappeler que seules les personnes souffrant d’un surpoids constaté par un professionnel peuvent bénéficier de cette pilule. Quel que soit votre poids, vos motivations, vos attentes… nous vous conseillons de consulter votre médecin ou un diététicien afin de vous faire accompagner dans votre démarche. Vous éviterez ainsi les mauvaises surprises, limiterez la prise de risques et bénéficierez d’un suivi et d’un régime adapté. Réagissez à cet article sur le forum, partagez votre expérience …
[...]L’obésité est devenue en quelques années un véritable fléau dont tout le monde parle. Que ce soit chez les petits ou chez les plus grands, cette maladie est un vrai problème tant sur le plan physique que psychologique. Alors comment devient-on obèse, peut-on l’éviter et comment la combattre … quelques réponses dans ce dossier spécial. Une personne atteint d’obésité souffre d’une hypertrophie de la masse adipeuse. Cela se manifeste par un excès de poids, réparti dans les diverses zones grasses de l’organisme. Reconnue en 1997 comme une maladie, par l‘OMS (organisation mondiale de la santé), l’obésité est devenue en quelques années un vrai problème de santé publique dans les pays développés. Mais loin de n’être qu’un simple problème de poids, l’obésité peut avoir des répercussions graves sur la santé de la personne. Obésité : à quoi est-ce du ? En règle générale, l’obésité provient d’un déséquilibre entre une activité physique insuffisante et une alimentation trop riche en calories. Mais cela ne se limite pas à ça. L’hérédité, la prise de certains médicaments, des problèmes hormonaux, des régimes hyper-restrictifs à répétitions, le stress, la dépression… peuvent contribuer à cette prise excessive de poids. A partir de quand parle-t-on d’obésité ? La masse grasse s’évalue à partir du calcul de l’Indice de Masse Corporelle (ou IMC) qui tient compte du poids et de la taille selon la formule IMC = Poids / (Taille)²Un IMC (chez l’adolescent et l’adulte de moins de 70 ans) qui se situe entre 18,5 et 24,9 indique un poids normal, entre 25 et 29,9 un surpoids et on parle d’obésité quand il atteint et dépasse 30. Un autre élément à ne pas négliger est le tour de taille de la personne. Il ne doit pas dépasser 90 cm chez la femme et 100 cm chez l’homme, dans le cas contraire on parle d’obésité abdominale. Les risques pour la santé L’obésité est une maladie qui altère la santé de différentes manières. Tout d’abord sur le plan de la santé physique : les risques de diabète, d’hypertension, d’apnée du sommeil, de maladie vasculaire des problèmes veineux … sont courants.Ensuite, sur le plan psychologique, l’obésité peut entrainer des dépressions, du stress …Enfin au point de vue sociale, l’obésité est souvent associée à de la discrimination et donc à une phase d’isolement qui ne fait qu’empirer l’état pathologique de la personne.Il faut également savoir que l’obésité tend à diminuer l’espérance de vie des personnes qui souffrent de cette maladie, il est donc très important de prendre cette maladie au sérieux et de consulter rapidement. Comment soigne-t-on l’obésité ? Un suivi médical régulier est la première étape de tout traitement. Pour soigner l’obésité, il ne faut pas rester isolé et il est nécessaire de pouvoir parler de ses problèmes. Tout d’abord, il faut donc faire un bilan avec votre médecin. Celui-ci vous permettra de vous fixer des objectifs raisonnables et d’adapter votre alimentation et vos activités à votre problème.Mais la perte de poids n’est pas le seul objectif. Il vous faut également prendre
[...]A travers une orientation écologique axée sur le développement durable, Viv’expo est un événement orienté vers le bien-être pour tous. Alimentation bio, médecines douces, Feng-shui ou tourisme vert, autant de domaines abordés pour « consommer sain » et « vivre mieux ». Pour cette nouvelle édition, Viv’expo c’est désormais 3 salons en 1: Santé et Bien être et alimentation pour découvrir de nouveaux modes de vie écologiques et durables, Eco-Habitat pour rencontrer les intervenants de l’habitat qui s’intéressent à l’environnement et à l’écologie, collecter des idées, des conseils, Tourisme vert et Sport Nature : un espace d’évasion et de dépaysement, de nombreuses offres de loisirs respectueuses de notre environnement. Dans un contexte de prise de conscience environnementale collective et individuelle, la vocation de Viv’expo est d’informer le plus grand nombre sur les nouveaux modes de vie et de consommation plus sains, éco-citoyens et durables. Grâce à la participation de différents organismes et médias partenaires, Viv’expo accueillera quelques 20 000 visiteurs, 250 exposants sur 7000 m2 d’exposition. Au programme : 3 colloques professionnels avec 1 500 acteurs attendus, 80 conférences et ateliers, et la mise en place d’un Village Eco-citoyen, entièrement éco-conçu, dédié aux entreprises et institutions engagées en faveur du développement durable. Mais aussi… 2 nouveaux espaces de découverte : le Forum de l’Environnement, dédié aux associations de protection de l’environnement, et le Marché Bio, réservé aux producteurs, viticulteurs et détaillants qui souhaitent faire découvrir leurs produits dans un environnement convivial. Viv’expo Bordeaux 2008 – 10, 11 & 12 Octobre -1ère éditionViv’expo Rennes 2008 – 21, 22 & 23 Novembre -3ème édition
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