Le bambou est une plante originaire d’Asie qui a une vitesse de croissance supérieure à d’autres plantes. S’il est planté dans des conditions favorables, le bambou peut dépasser 1m de hauteur en 24h. Symbolisant la paix et la jeunesse éternelle, il peut facilement rehausser une décoration zen. Depuis des siècles, il a été utilisé pour soigner les maladies respiratoires. Le bambou est considéré une plante écologique, car il est utilisé pour concevoir de la vaisselle respectueuse de l’environnement. Il est également utilisé pour fabriquer des objets décoratifs et des pièces de mobilier. Selon vos préférences, vous pouvez le planter en pot et le poser sur le balcon ou dans le jardin. Le bambou pour apporter de l’originalité dans la décoration Le bambou est une plante originaire d’Asie, respectueuse de l’environnement et avec des qualités esthétiques. Il se distingue surtout par sa résistance aux rafales et par sa robustesse. Cette plante peut atteindre plus d’un mètre en moins d’un jour. En ce qui concerne les feuilles de bambou, elles gardent leur couleur tout au long de l’année, y compris pendant la saison hivernale. Cette plante symbolise la paix, la modestie, la jeunesse éternelle et la joie. De nombreuses personnes décident de la cultiver pour apporter une touche de personnalité à leur décoration intérieure. Le bambou et son efficacité pour le soin des maladies respiratoires Le bambou possède des véritables vertus thérapeutiques. Il est utilisé depuis des siècles pour soigner les problèmes de circulation sanguine, les maladies respiratoires et les infections rénales. Il peut être utilisé non seulement en tant que plante décorative, mais aussi comme matériau de construction. Dans l’univers de la construction, certains architectes préfèrent le bambou au détriment du béton. C’est parce que ce matériau s’avère être plus résistant que certains métaux tels que l’acier. Les experts de la décoration d’intérieur réalisent également du mobilier et divers accessoires en bambou. Les pousses de bambou peuvent également être utilisées pour préparer des repas sains et savoureux. Les chefs asiatiques l’utilisent souvent pour concocter de très délicieux repas traditionnels. Pour vous maintenir en bonne santé, il est recommandé de choisir des ingrédients bio. Sur la boutique en ligne Pepinieres-valderdre.fr, vous avez la possibilité de commander un très grand nombre de plantes pour décorer votre balcon, votre salon ou toute autre pièce de votre logement. Les conseillers de la boutique peuvent vous recommander des arbustes de diverses dimensions qui résistent bien aux intempéries et qui s’intègrent bien dans les jardins de ville. Selon vos préférences, vous avez la possibilité de commander vos végétaux préférés sur leur site marchand ou directement dans la pépinière.

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Issue de la contraction entre horticulture et thérapie, l’hortithérapie se penche sur les bienfaits psychologiques et sensoriels d’une activité de jardinage. Le jardinage est donc considéré comme non seulement bon pour la santé mais également pour le mental et le corps. Découvrez dans cet article la nouvelle approche du « bien être » passant par le jardinage. L’hortithérapie est apparue aux États-Unis dès la fin du XVIIIe siècle. Il faudra cependant attendre les années 1970 pour que des thérapeutes se forment tant en Amérique qu’en Europe. Les jardins thérapeutiques se multiplient dans les maisons de retraite, autour des hôpitaux et dans les prisons afin de permettre aux « patients» de rester ancrés dans le réel. Les bienfaits de l’hortithérapie sur la santé De nombreuses études, menées ces dernières années, ont démontré les bénéfices de la thérapie par le jardinage. Les résultats montrent qu’elle permettrait de préserver ou d’améliorer la santé en offrant la possibilité de faire de l’exercice et donc d’améliorer sa force physique, d’augmenter sa souplesse et d’améliorer sa coordination. Mais le jardinage permettrait également de soulager son stress et prévenir la dépression. De manière générale, les jardiniers amateurs évalueraient leur état de santé à un niveau supérieur à celui des personnes qui ne jardineraient pas. Selon une étude sur le sujet, 75% des jardiniers estiment avoir suffisamment d’énergie pour affronter les impératifs de la vie quotidienne contre 57% pour ceux qui ne jardinent pas. De plus 30 minutes de jardinage permettraient de bruler 125 à 200 calories, ce qui équivaut à une marche vigoureuse de 30 minutes. Le jardinage est devenu aujourd’hui un véritable style de vie. La thérapie par le jardinage pour tous L’hortithérapie n’est pas réservée aux personnes âgées ou aux prisonniers en établissement carcéral. En effet les bénéfices du jardinage sont valables pour tous, il est donc intéressant pour toutes les personnes disposant d’un jardin ou d’un balcon de pouvoir travailler la terre et de redécouvrir la nature autrement. Pour éliminer le stress et décompresser, pensez à pratiquer le jardinage. Pour vous concocter un jardin qui vous correspond et qui suit vos besoins, rendez-vous dans une pépinière, telle que les Pépinières du Val d’Erdre. Ses conseillers vous donnent toutes les astuces pour l’entretien de votre jardin. La thérapie par les plantes ne se caractérise pas seulement par l’activité physique engendrée par le jardinage mais également par la présence de plantes dans son environnement quotidien. En effet la présence de végétaux permettrait de réduire le stress, d’améliorer l’humeur, la capacité d’attention et de concentration.

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Le jardinage en France est une vraie passion, selon certaines études il ferait même partie des activités préférées des français avec le bricolage. Le jardinage est également une activité où les amateurs s’investissent énormément en temps et financièrement. En effet le jardinage est le troisième poste de dépense des Français en matière de loisirs. Mais pourquoi le jardinage nous passionne autant ? Et si le nouveau loisir des français était le jardinage, c’est ce que plébiscite une récente étude à ce sujet. 40% des personnes interrogées placent le jardinage et le bricolage comme leur activité préférée, afin de se détendre. En termes de budget, les français ne lésinent pas sur leur investissement pour satisfaire leurs passions. Un investissement quotidien pour 30% des Français Une majorité des jardiniers amateurs, 61% selon une étude, dépensent entre 50 et 200 euros par an pour se confectionner un jardin qui leur ressemble ou un potager pour cultiver leur propre légume. Alors que 4% d’entre eux dépenserait plus de 300 euros pour leur lopin de terre. Pour 75% des français le jardinage est perçu comme une notion de plaisir et de partage. De plus, 30% d’entre eux d’adonnent à cette passion quotidiennement. Cette activité est également synonyme de partage pour 40% des sondés de cette même étude, ils jardinent avec leur conjoint et pour 20% d’entre eux c’est une activité qu’ils préfèrent pratiquer avec leurs enfants. Osez débuter l’expérience du jardinage Avant de se lancer dans le jardinage, il est nécessaire de connaitre quelques astuces pour débuter facilement l’aménagement de son jardin. Dans un premier temps, avant même de mettre vos pieds dans la terre, il est important de définir un budget pour vos plants, graines et matériaux. Les investissements sont nombreux, pour se faire une idée des prix pratiqués il vous suffira de vous rendre chez un pépiniériste.  Par la suite, il faudra bien faire attention aux plants que vous allez choisir et le temps nécessaire pour s’en occuper. Vous pourrez retrouver des conseils de qualités chez certain pépiniériste, comme les Pépinières du Val d’Erdre. Enfin munissez-vous des bons outils adaptés à votre jardin et vos plantations pour vous assurer un beau jardin fleuri.

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Le jardinage est aujourd’hui reconnu pour ses bienfaits sur le bien-être et la santé. En effet les spécialistes ont démontré que le jardinage était un sport doux, avec l’avantage de solliciter tous les muscles de façon répétitive et sans à-coups. Si désormais le jardinage est votre nouveau sport, alors entrez dans la compétition et suivez les tendances pour l’année 2015. Aujourd’hui les français ont véritablement changé leur opinion sur le jardinage. Cela ne correspond plus à une activité mineure, leur nouvelle motivation est dorénavant de cultiver leurs propres légumes sains, savoureux et nourrissants pour leur consommation personnelle.  Les français ne souhaitent plus être dépendants des grandes surfaces, et tendent au fur et à mesure vers une certaine autarcie.Votre jardin connecté, vous y aviez pensé ?Aujourd’hui il est difficile de voir un secteur échapper à la technologie, le jardinage n’est pas une exception. Vous avez déjà certainement entendu parler des tondeuses autonomes qui sont presque devenues courantes dans le jardinage, mais vous allez pouvoir découvrir encore plus surprenant. Les objets connectés sont la pour faciliter le travail dans votre jardin. Les aides de cultures, vous permettent par exemple de surveiller vos plantes à distance. De nouveaux pots et contenants connectés proposent un entretien simplifié avec des alertes et un éclairage d’appoint. L’apparition des QR codes dans les catalogues spécialisés vous permettra également de trouver des points de vente à proximité. Les plantes à la mode pour la saison 2015 Concernant les plantes tendances de cette année, on retrouve les plantes graminiformes qui apportent grâce à leur légèreté, une note moderne voire sauvage à votre jardin, terrasse ou balcon. Elles apportent également beaucoup de dynamisme. Pensez au carex, par exemple, dont certains arborent des teintes bronze, émeraude, jaune d’or ou argenté. Vous pourrez retrouver toutes ces plantes dans une pépinière, telle que les Pépinières du Val d’Erdre. Coté fleurs pour 2015, on retrouve les soleils annuels, tels que les helianthius. Ce sont des plantes vivaces sans rhizome envahissant. De juillet à octobre, elles offrent une multitude de fleurs jaunes d’or en marguerites simples. Enfin pour les arbustes, ce sont les arbustes nains ou compacts qui sont le plus plébiscités cette année. Ils demandent peu de soin et trouvent leur place dans tous les jardins, en pleine terre comme en bacs.

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