Le 3e Forum Bouddhisme & Médecine organisé par l’institut Lerab Ling le week-end des 2 et 3 Octobre 2010 aura pour thème 2010 : La méditation, une alliée thérapeutique pour le monde moderne… La recherche scientifique et médicale met aujourd’hui en évidence les effets positifs de la méditation sur la physiologie humaine et sur la santé physique et mentale. Grâce aux résultats tangibles de ces recherches, la méditation devient une discipline reconnue et adoptée par les professionnels de la médecine, les patients et toute personne cherchant un soutien sur le chemin de la guérison. De plus, cette pratique offre à tous un gage de bien-être et une réponse efficace pour surmonter les difficultés du monde actuel : stress, surmenage, dépression, burn out… C’est la thématique de « La Méditation, une alliée thérapeutique pour le monde moderne » que l’Institut de Sagesse et de Compassion Lérab Ling choisit cette année pour son 3e Forum international Bouddhisme et Médecine. Le forum rassemblera, les 2 et 3 octobre 2010, des personnalités émérites, médecins, chercheurs en neurosciences, praticiens paramédicaux et maîtres bouddhistes tibétains, pour présenter et corroborer les perspectives thérapeutiques de laméditation. Durant ce forum, ils présenteront les dernières avancées de la recherche internationale et les résultats des études scientifiques en lamatière, mais aussi les applications de la méditation dans le cadre d’une pratique médicale (à l’hôpital ou en cabinet), dans une approche thérapeutique ou dans une démarche plus personnelle. Ce forum s’adresse aux professions médicales et paramédicales, aux thérapeutes et au grand public. Des thématiques et des ateliers seront adaptés à ces différents auditoires. Infos pratiques : Renseignements et inscriptions au Forum Pour les professions médicales : 04 91 09 70 53 – infos@comnco.com Pour le grand public : 04 67 88 46 00 Inscriptions pour tous : www.forum-meditation.com
[...]En vous promenant dans les rues de Kyoto ou de Tokyo, vous avez peut-être déjà été invités à participer à une cérémonie du thé. L’art de la cérémonie du thé au Japon, connu sous le nom de Chadō ou Sadō, est une tradition ancestrale qui symbolise l’harmonie, le respect, la pureté et la tranquillité. On y mélange de la poudre de matcha avec de l’eau chaude à l’aide d’un fouet en bambou, le tout servi dans un bol de matcha. Chaque geste compte, chaque détail a son importance, et tout cela contribue à l’aspect zen de cette cérémonie. C’est une expérience fascinante, qui reflète la culture riche et complexe du Japon. Mais dans cette forêt de rituels et de traditions, quels sont les différents types de cérémonies du thé au Japon ? La cérémonie de la préparation du thé La première étape de la cérémonie du thé au Japon est bien sûr la préparation du thé. Il s’agit d’un processus précis, codifié, qui nécessite une grande concentration de la part de l’hôte. Le thé utilisé est le matcha, une poudre de thé vert très fine, qui est mélangée à de l’eau chaude dans un bol de matcha, ou chawan. La préparation du matcha est un art en soi. L’hôte doit d’abord nettoyer les ustensiles qui seront utilisés, puis verser le matcha dans le bol à l’aide d’une petite spatule en bambou appelée chashaku. Ensuite, il ajoute l’eau chaude et fouette le mélange avec un chasen, un fouet en bambou, jusqu’à obtenir une mousse onctueuse. La préparation du thé est un moment de grande solennité, où chaque geste compte. Les invités observent en silence, immergés dans l’ambiance zen de la cérémonie. L’histoire de la cérémonie du thé La cérémonie du thé au Japon a une longue et riche histoire. Elle est étroitement liée au bouddhisme zen, et son développement a été influencé par des maîtres de thé tels que Sen Rikyu. Au XVIe siècle, Sen Rikyu, un maître de thé, a codifié les règles de la cérémonie du thé et a instauré l’idée que chaque cérémonie devrait être une "rencontre unique et précieuse" (ichigo ichie). Il a également introduit l’idée de wabi-cha, qui valorise la simplicité et l’authenticité. L’histoire de la cérémonie du thé est un reflet de l’évolution de la culture japonaise. Elle a été influencée par différents courants artistiques et philosophiques, et a évolué avec le temps pour devenir ce qu’elle est aujourd’hui. Les différents types de cérémonies du thé Il existe de nombreux types de cérémonies du thé au Japon, qui varient en fonction de l’occasion, de la saison, du lieu, et des préférences de l’hôte et des invités. La cérémonie formelle, ou chaji, est la plus longue et la plus complexe. Elle peut durer jusqu’à quatre heures et comprend plusieurs étapes, dont la préparation et la dégustation de deux types de thé (le koicha, un thé épais, et le usucha, un thé léger), ainsi qu’un repas traditionnel japonais. En revanche, la cérémonie informelle, ou chakai, est plus
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