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La balnéothérapie, ou spa, désigne des traitements thermaux et des soins qui sont effectués à partir d’eau de source. En plus de ses effets thérapeutiques, la balnéothérapie apporte détente et relaxation. A l’heure du bio, du naturel et des médecines douces … la balnéothérapie remporte un vif succès. La balnéothérapie est un soin d’hydrothérapie au même titre que la thalassothérapie. La différence entre ses deux méthodes vient de l’eau utilisée. Alors que la thalassothérapie utilise l’eau de mer, la balnéo s’effectue avec de l’eau de source. Le principe de la balnéothérapie est simple Les curistes se plongent dans un bain d’eau de source où divers jets orientables sont installés. Ces jets mélangent l’air et l’eau et expulsent l’ensemble sous pression. La balnéothérapie a une influence bénéfique sur tout l’organisme L’hydromassage, par exemple, apporte une sensation de légèreté et apaise le système nerveux tout en relaxant les muscles. La balnéothérapie est également reconnue pour régulariser la circulation sanguine. Elle stimule le tonus musculaire, la force nerveuse, la digestion, la nutrition et élimine les cellules mortes et les toxines du corps. Ces bains à remous sont souvent recommandés par les médecins qui y voient un moyen alternatif pour traiter les douleurs dorsales, l’inflammation des tissus musculaires, les sinusites, les douleurs cervicales, les épaules, la grippe, l’arthrite, les maux de tête, la perte de poids, les diverses douleurs chroniques et le stress… Les centres de balnéothérapie Les villes de Vichy, Aix les Bains, Evian ou Aix en Provence … sont connues pour leur eau propice à la balnéothérapie. Mais avec l’engouement actuel pour ce genre de thérapie, des centres de balnéothérapie urbains (spa) font leur apparition dans de nombreuses villes afin de soulager les maux des personnes actives. Et pour les adeptes de la balnéo, il est désormais possible de profiter de ces bienfaits de chez soi. En effet, il suffit d’acheter une baignoire balnéo ou de faire équiper son actuelle baignoire…

A l’approche des fêtes d’hiver et même après, une cure de thalassothérapie est toujours bienvenue pour soulager des douleurs articulaires et détendre le corps. Les personnes qui souffrent d’ostéoporose, d’une maladie veineuse ou de troubles articulaires sont les plus concernées par les soins proposés par les thalassothérapeutes. Pour les cures d’amaigrissement et de remise en forme, les centres de thalassothérapie proposent des séances d’hydro-massage par une douche à jets ou par une douche à affusion. Ces deux types de soins sont réalisés par un professionnel qui adapte les séances à la situation de chaque patient. La thalassothérapie se déroule sous la forme de plusieurs soins utilisant l’eau de mer, les algues, les boues marines et d’autres éléments extraits du milieu marin. En général, les soins se déroulent sous la surveillance d’un thalassothérapeute, qui respecte les indications précises du médecin. Les algues et les boues marines Lors des soins, les thalassothérapeutes appliquent des crèmes à base d’algues marines riches en iode, fluor, magnésium et potassium. Ces crèmes sont utilisés pour les masques, les massages et autres soins du corps. Les boues marines quant à elle sont très efficaces pour le soulagement des douleurs articulaires. Obtenues à partir d’eau de mer et de terre, elles sont riches en vitamines et sels minéraux, ce qui favorise l’élimination des toxines. La balnéothérapie Les soins de balnéothérapie ont pour but la remise en forme de l’organisme et la relaxation. Ils permettent également de soulager les douleurs articulaires et les troubles de la circulation. Dans les centres de thalassothérapie, on utilise toujours l’eau de mer pour ses propriétés revitalisantes. Les douches d’hydro-massageLes cabines de douche conçues pour l’hydro-massage se déclinent en 2 modèles différents : les douches à jets et les douches à affusion. Les douches à jets projettent de l’eau marine de 35 à 40° sur le corps du patient. Les jets d’eau sont pilotés par un thérapeute et la séance se termine par une projection d’eau froide. Ces types de soins sont très efficaces dans les cures de remise en forme et de modelage de la silhouette. Les douches à affusion se distinguent par leur configuration horizontale. Ainsi, le patient reste en position allongée tout au long de la séance. Les jets d’eau se présentent sous la forme d’une pluie tiède.

La 28ème édition du salon des Thermalies aura lieu du 21 AU 24 JANVIER 2010 au Carrousel du Louvre. Véritable révélateur de tendances en matière de santé et de bien-être, les visiteurs découvriront durant 4 jours, un panorama complet de la thalassothérapie, du thermalisme, de la balnéothérapie et du spa. Près de 300 exposants mettront en valeur les points forts de leurs établissements et leurs nouveautés, pour le plus grand plaisir des visiteurs. Des soins bio aux techniques exotiques, des cures pour toute la famille aux soins privilégiant la santé, en passant par les nouvelles orientations du thermalisme… les Thermalies proposent chaque année un très large éventail de l’offre bien-être. Cette année, l’eau sera présente sous toutes ses formes. Eau de mer, eau de source, eau minérale, eau qui soigne, eau qui se boit… l’eau et ses bienfaits sera déclinée selon 6 pavillons thématiques : Thalasso France, découvrez les dernières tendances de cures dans un univers exclusivement marin Les Sources Thermales, profitez des vertus curatives des eaux thermales Evasion Spa, loin du stress, plongez dans des rituels bien-être ancestraux Thermes et Thalasso d’ailleurs, évadez vous grâce à ce véritable métissage de cultures et de traditions au service du bien-être Balnéothérapie Design, rencontre du bien-être et de la technologie, avec une vitrine complète des matériels dédiés à la détente Bulle de bien-être, bien dans sa tête et dans son corps avec ce showroom de produits innovants entièrement dédié à la beauté Enfin de nombreuses animations, des ateliers pratiques, des conférences …  viendront enrichir cette nouvelle édition des Thermalies.

Du 24 au 26 Avril 2009, la station des 4 saisons du Touquet accueille la 3e édition du salon «Bien-être & Santé ». Pour cette troisième édition, le salon « Bien-être & Santé » du Toquet fait peau neuve. Nouveaux exposants, changement d’orientation, cette 3ème édition du salon « bien-être & santé » nouvelle formule, sera résolument dans l’air du temps, tournée vers le mieux-être. Le temps d’un week-end d’avril, le 3e salon « Bien-être & Santé » suggère au grand public d’ouvrir une parenthèse relaxante au Palais de l’Europe du Touquet. Une quarantaine d’exposants propose des produits, services et conseils qui aident à garder la forme et offre des alternatives naturelles pour se sentir BIEN DANS SA VIE ! Initiations, démonstrations, massages, soins et conférences rythmeront ces 3 jours. Laissez-vous guider pour une pause bien-être & santé ! Les espaces présentés Alimentation : produits diététiques, compléments alimentaires, conseils en nutrition. Forme, santé et beauté : médecine douce, médecine naturelle, thalassothérapie, phytothérapie, balnéothérapie,  luminothérapie, centre de remise en forme, produits de soins et de cosmétiques naturels et de santé, semelles à eau, gants d’épilation, instituts de beauté, cardio-training, réflexologie, fauteuils massants et relaxants. Produits de confort et de bien-être : ioniseurs, purificateurs d’eau et d’air, literie, sièges ergonomiques, mobilier. Espace « zen » : technique de concentration, de relaxation et de gestion du stress (sophrologie, yoga, shiatsu).

Naturissima ouvrira ses portes à Grenoble du 29 novembre au 7 décembre 2008. Toujours plus exigeant qualitativement, le salon confirme ainsi sa position de rendez-vous fédérateur, de lieu d’information et d’échanges autour des grands thèmes de l’environnement, du développement durable, de la qualité de la vie et du bienêtre au quotidien. 190 exposants sont attendus cette année. Sélectionnés par jury selon des critères très rigoureux (labels certifiés, nature et origine des matières premières, conditions de production, aspect éthique, commerce équitable, transparence et méthodes de vente, etc.) les 190 exposants répondront aux grandes interrogations concernant l’environnement, l’écologie, l’agriculture biologique et, de manière générale, tous les secteurs en rapport avec le développement durable. Mieux consommer et mieux vivre sont les maîtres mots de l’évènement : alimentation et boissons biologiques, produits du commerce équitable, produits de santé, de soins, de confort ou d’entretien, écoproduits, habitat sain, tri sélectif, énergies renouvelables, éco tourisme, transports propres, prêt-àporter et édition mais également produits et services destinés à prendre soin de soi en douceur et favoriser l’harmonie entre le corps et l’esprit : appareils de relaxation, produits de soins, cosmétiques, balnéothérapie, parfums et senteurs, produits diététiques… Le programme de conférences mis en place par la MNEI (Maison de la Nature et de l’Environnement en Isère) traitera des grandes questions environnementales et des réponses qu’il est possible d’y apporter : énergies renouvelables, construction écologique, gestes eco-citoyens, alimentation, eco-tourisme local, etc.